DSpace community: 運動器材科技研究所
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手球塗抹球膠對選手射門表現之影響
http://utaipeir.lib.utaipei.edu.tw/dspace/handle/987654321/17156
title: 手球塗抹球膠對選手射門表現之影響 abstract: 本研究主要目的是探討手球選手塗抹手球球膠狀態對於墊步射門球速、命中率及射門動作的影響。使用雷達測速槍測量10名大專男子甲組手球選手在7公尺罰球線進行墊步射門的球速,同時記錄球門左上角、正中及右上角標靶射門的命中率,並以三度空間電磁場動作分析系統收集及分析在有無塗球膠時射門動作資料。以二因子重複量數變異數分析,瞭解有無塗抹球膠及對三處標靶所產生的差異。研究結果顯示,大專男子甲組手球選手在塗抹球膠後,墊步射門球速明顯增快、命中率顯著下降、肩關節最大外轉瞬間角速度明顯增快、軀幹最大彎曲瞬間角速度皆有明顯增快,前導腳髖關節最大彎曲角度明顯增大。此外,命中率及腕關節最大彎曲瞬間角速度在三處標靶之間有顯著不同。本研究結論:大專男子甲組手球選手塗抹球膠後,射門動作有所改變且有助於提升墊步射門球速,但可能導致命中率下降。建議手球選手加強訓練塗抹球膠射門的控制力,以同時提升射門球速與命中率。
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大專與高中女籃選手於急停跳躍動作急停著地期之差異
http://utaipeir.lib.utaipei.edu.tw/dspace/handle/987654321/17155
title: 大專與高中女籃選手於急停跳躍動作急停著地期之差異
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戰繩訓練的方法與效果:系統性回顧
http://utaipeir.lib.utaipei.edu.tw/dspace/handle/987654321/17154
title: 戰繩訓練的方法與效果:系統性回顧 abstract: 近年來戰繩訓練興起,並被廣泛應用於不同運動員與一般健身者以促進肌力與體能表現。然目前關於戰繩訓練的研究現況、採用的方法以及影響為何,並尚未被系統回顧。因此,本文以系統性文獻回顧的方式探討戰繩訓練的研究現況、訓練方法、急性影響與長期效應。搜尋結果共有 20篇學術文獻 (15篇期刊、5篇碩士論文);其中急性影響的研究多數探討戰繩訓練對心肺、血乳酸及運動自覺強度的影響,而長期效應的研究則大多探討戰繩訓練對有氧能力、無氧動力、肌耐力與爆發力的影響。過去研究使用的戰繩長度介於 12-15公尺、直徑 3-5公分、重量 9-18公斤,並主要以高強度間歇訓練的方式執行;運動時間通常介於 15-30秒之間,而間隔休息時間則依運動時間比例設定 (1:1-1:4),從 15-120秒皆有研究使用。研究顯示,戰繩訓練對上肢與軀幹肌群具中高強度的刺激、引發高強度的心肺與血乳酸反應,並導致運動後上肢與軀幹肌群疲勞而降低表現;經長期訓練後,戰繩訓練能有效提升上肢無氧動力、肌耐力與爆發力、軀幹肌耐力、下肢爆發力與有氧能力等表現。對於需要同時發展多項身體能力的人而言,戰繩訓練是一個適合的選項之一。建議未來研究可探討不同戰繩訓練處方的影響 (戰繩尺寸、動作、時間與組數設定 ),以找出較佳的訓練設計。此外,關於戰繩訓練產生訓練效果的原因與機轉為何,以及如何量化戰繩訓練強度的方法都是未來可研究的議題。
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由FSB 2005年德國柯隆展覽會展望歐洲運動設施之發展趨勢
http://utaipeir.lib.utaipei.edu.tw/dspace/handle/987654321/17153
title: 由FSB 2005年德國柯隆展覽會展望歐洲運動設施之發展趨勢