東吳大學學生體適能變化之研究

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Title:	東吳大學學生體適能變化之研究 The Change of Students¡ Fitness in Soochow University
Authors:	陳鏡清
Keywords:	東吳大學;體適能;體適能測驗;體育課程
Date:	2005-12-30
Issue Date:	2014-06-05 15:16:27 (UTC+8)
Publisher:	臺北市立體育學院教務處
Abstract:	本研究旨在探討東吳大學學生在學三年期間健康體適能發展狀況及修習各類體育課程後健康體適能之差異比較，並對照「台灣地區大專學生體能檢測常模」來評估本校學生之體適能。受試對象為 2000 年入學學生，依照教育部所推動的「學生健康體適能測驗」項目（肌力、肌耐力、瞬發力、柔軟度、心肺耐力）進行測試，並於大二、大三時再作檢測。選取連續三年完成體適能檢測之學生（合計 718 名）所得的檢測資料經統計分析，獲得到以下結論：（一）男生在學三年期間之瞬發力在大一與大二達顯著差異。（二）大一男生在瞬發力與心肺耐力明顯低於台灣地區大專男生；大二、大三時在肌力、肌耐力、瞬發力、心肺耐力等項目明顯低於台灣地區大專男生。（三）女生在大ㄧ至大三時的肌力、肌耐力等項目，明顯優於台灣地區大專女生並呈平穩之趨勢。（四）女生在大ㄧ至大三時的瞬發力、心肺耐力等項目，明顯差於台灣地區大專女生並逐年退步之趨勢。（五）女生的柔軟度由大ㄧ明顯優於台灣地區大專女生，至大三時轉變為明顯比台灣地區大專女生差之趨勢。（六）大一剛入學之男、女生的心肺耐力最差；但女生的瞬發力最好，女生修習舞蹈類別其 BMI、心肺耐力最好；修習水上運動類的男生在 BMI、肌力、肌耐力、心肺耐力上優於其他各組；球類項目男生在柔軟度方面最佳；其他（登山、瘦身與雕塑）項目中，男生瞬發力最佳，女生其肌耐力與柔軟度最佳。
Relation:	北體學報，13期，P.198-215
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