一週輕度高地訓練對葡萄糖吸收能力的影響

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Title:	一週輕度高地訓練對葡萄糖吸收能力的影響
Authors:	吳明杰;彭貴顯;黃文成;戴世然;陳美枝;黃榮松
Contributors:	國立體育學院體育研究所;文華技術學院體育組;臺北市立體育學院體育室;臺北市立體育學院球類運動學系;國立體育學院體育室
Keywords:	運動訓練;胰島素敏感度
Date:	2007-05-01
Issue Date:	2017-09-12 14:38:37 (UTC+8)
Publisher:	臺北市：中華民國大專院校體育總會
Abstract:	本研究為探討一週高地訓練對葡萄糖吸收能力的影響。方法：以10名高中徑賽項目選手為受試對象。進行一週高地訓練（海拔為1,850公尺），運動強度為海平面50－70%，訓練前後進行測量葡萄糖耐受度（Oral glucose tolerance test, OGTT）、胰島素敏感度、十二分鐘跑步測試。結果：一週高地訓練後可提升葡萄糖吸收能力、胰島素敏感度與十二分鐘跑步距離。結論：一週高地訓練使葡萄糖吸收能力、胰島素敏感度與耐力性運動表現獲得改善。
Relation:	大專體育學術專刊，96年度，頁556-559
Appears in Collections:	[Department of Athletics] Periodical Articles

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