推動高齡者在社區健康老化研究－運動類型對老人認知功能影響的事件關連電位研究

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題名:	推動高齡者在社區健康老化研究－運動類型對老人認知功能影響的事件關連電位研究 Effects of Exercise Mode on the Cognitive Performance of the Elderly: an Event-Related Potential Study
作者:	洪聰敏;黃崇儒;張育愷
日期:	2013
上傳時間:	2017-09-12 14:58:37 (UTC+8)
摘要:	從2007 年開始，我國六十五歲以上人口佔總人口比例已超過十分之一，如何幫助老人維護其身心健康，減少醫療費用支出，是當務之急。研究顯示大腦額葉與前額葉在目標導向行為有關的執行控制功能上扮演重要角色，而此區域受老化的影響較其他區域來的大，因此如何減緩這個區域的退化，是老人照護的一大議題。過去研究發現運動透過促進大腦血液循環以提供神經足夠之養分需求、促進大腦神經生長營養物質的合成、提升神經傳遞分子分泌合成之效益、以及改善情緒等身心健康效益，可以有效減緩老化對大腦認知功能的影響。然而，過去運動效果的探討大部分聚焦於有氧運動。有趣的是，有研究發現，運動類型含有之思考成分與技巧學習挑戰若越多，所誘發之大腦BDNF（Brain derived neurotrophic factors, 一種神經營養因子）分泌也越多，對調節神經細胞功能維持與生長存活效果更好，因此，本計畫擬透過三個研究，以腦波事件關連電位測量參與者在STROOP 作業上之表現，來探討開放性運動像是桌球、羽球或網球這類較複雜的運動類型，是否比傳統跑走這類有氧運動，更能改善認知功能，另一個目的，則在探討是否較低頻率的桌球運動，其改善認知功能的效果與較高頻率的效果相當，以求找出更具時間效益的運動處方建議。
關聯:	研究期間：民10108~10207，國科會計畫編號：NSC 99-2413-H-003-144-MY3
顯示於類別:	[運動教育研究所] 研究計畫or研究報告

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