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    題名: 離心運動引起延遲性肌肉酸痛對不同肌力及爆發力表現之影響
    作者: 陳信良;陳忠慶;曾暐晉;林瑞馨;曾國維
    貢獻者: 國立嘉義大學;臺北市立體育學院
    關鍵詞: 運動表現;總作功;速度發展率;最大等長肌力;最大等速向心肌力
    日期: 2011-08
    上傳時間: 2017-09-12 15:30:12 (UTC+8)
    出版者: 嘉義市:國立嘉義大學
    摘要: 目的:旨在考驗:「進行 1 回合最大離心運動引起延遲性肌肉酸痛(DOMS)時,進行不同肌力及爆發力測驗之間,會產生相同的變化率」之假設。方法:讓 20 位大學健康男性學生使用非慣用手,在進行 1 回合 30 次最大等速離心運動(ECC;引起明顯的 DOMS 症狀)前、後第 0、1、2、3、4 天時,各接受一次肘彎曲 90度最大等長肌力(MVC)、最大等速向心肌力(30 & 300 度/s; CON30 & CON300)、速度發展率(RVD30 & RVD300)、總作功(W30 & W300)、達到力矩峰值時間(TTPT30 & TTPT300)以及 DOMS 等測驗。每個依變項數據使用單因子相依樣本變異數分析,所有數據之間使用皮爾遜積差相關做分析。結果:(1)ECC 後第 1-4 天均明顯比前測引起明顯 DOMS 症狀(p< .05);MVC、CON30、CON300、RVD30、RVD300、W30、W300、TTPT30 及 TTPT300 也同樣在 ECC 後出現明顯下降的現象(p< .05),並在 ECC 後第 4 天還未完成恢復至前測水準(p< .05)。(2)在 ECC 後第0~4天的 MVC、CON30、CON300、RVD30、RVD300、W30、W300、TTPT30 及TTPT300 改變率之間有相關(如 ECC 後第 0 天 MVC 與所有依變項之間均有相關;r=-.745、.558~.882,p<.05)。結論:這些研究結果顯示,在 ECC 引起 DOMS 恢復期間,觀察 MVC、CON30、CON300、RVD30、RVD300、W30、W300、TTPT30及 TTPT300 等運動表現指標,均可有效做評估人體手部肌群之肌力及爆發力表現。因此,這些發現可能可做為運動科學人員與教練,評估人體 DOMS 對肌力及爆發力表現之評估指標。
    關聯: 嘉大體育健康休閒期刊,10卷2期,249-259頁
    顯示於類別:[運動健康科學系] 期刊論文

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