本研究比較大專五人制足球員與運動習慣之大專男子學生於20公尺來回反覆衝刺運動（repeated sprint abllity，無氧運動模式）與Yo-Yo間歇恢復運動（Yo-Yo iniermittent recovery test level 1，有氧運動模式）後心率變異度、血乳酸濃度、運動自覺量表之變化。10名國內大專體育相關科系非運動專長男子學生（對照組）與10名大專公開組男子五人制足球員（五人制組）以隨機的方式分別完成反覆衝刺運動與Yo-Yo間歇恢復運動。參與者於運動前15分鐘與運動後30分鐘分別測量血乳酸濃度、運動自覺量表與臥姿安靜心電圖。研究結果顯示，五人制組在反覆衝刺運動與Yo-Yo間歇恢復測試運動能力明顯優於對照組。血乳酸濃度與運動自覺量表於反覆衝刺運動與Yo-Yo間歇恢復運動前後兩組之問皆無明顯差異，代表兩組皆經歷相似的運動壓力。心率變異度指標中，五人制組於反覆衝刺運動後高頻功率（high-frequency power, HFP）與高頻功率比（normalization of HFP, nHFP）低於對照組，而極低頻功率比（normalization of very low-frequency power, nVLFP）則高於對照組；Yo-Yo間歇恢復運動運動後兩組之問心率變異度指標沒有顯著差異。而運動模式比較中，只發現五人制組Yo-Yo間歇恢復運動後低頻功率比（normalization of LFP, nLFP）明顯高於反覆衝刺運動後低頻功率比。本研究結論為無氧運動屬性的高強度反覆衝刺運動後，大專五人制足球員心因性副交感神經活性低於大專體育科系學生。而有氧運動屬性的Yo-Yo間歇恢復運動後，大專五人制足球員與大專體育科系學生心因性自律神經調控方式則沒有差異。
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