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    題名: 樂齡生活--銀髮族運動之推廣
    作者: 李麗晶
    關鍵詞: 銀髮族運動 ;  樂齡生活
    日期: 2016-03
    上傳時間: 2018-07-27 10:58:31 (UTC+8)
    摘要: 臺灣已經進入高齡化社會,國人平均壽命延長,本文首先提出運動對銀髮族的許多重要身心效益,接著以芬蘭對銀髮族的運動推廣做為學習典範,也說明國內臺灣衛生福利部、教育部體育署及許多公部門積極堆廣銀髮族身體活動政策現況,期望藉由活躍老化能降低許多慢性疾病的發生、增加身體適能及心理效益,最終能提升生活品質,文末提出兩項建議,期望臺灣成為活躍老化社會之目標指日可待。
    關聯: 國民體育季刊,45卷1期,頁24-29+100
    顯示於類別:[休閒運動管理學系暨碩士班] 期刊論文

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